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Blog de alexlolasara
aide blog-
DEMAIN, C'EST MON ANNIVERSAIRE ! publié le 26/02/2008 à 19:09
55 ans,ce n'est pas que ça m'enchante, mais du moment que j'ai la forme, tout va bien !
Je suis super contente, parce que mon mari, pour me faire plaisir pour mon anniversaire, a fait plein de belles choses dans la maison pendant que j'étais au travail, et ce soir, c'était la surprise (il était décorateur à son compte avant d'être à la retraite). Du coup, je suis d'humeur très très joyeuse !
Ce matin, j'ai décidé de reprendre le sport. Je me suis levée et suis allée directement faire mes 500 m de brasse avec gants, et 5 minutes d'abdo dans ma pisicne. Après mon article, je vais faire 3/4 de vélo.
Je dors beaucoup mieux, je pense que c'est grâce au composé magnésium+vit6, évidemment, je suis en bien meilleure forme.
Bref, JE SUIS HEUREUSE !!!!!! ET VOUS ?
Merci encore de votre soutien lorsque j'ai été en baisse de forme, je ne sais pas si vous vous rendez compte à quel point vous m'avez aidée, mes amies !mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : 1 cuisse de lapin aux pruneaux, 1 pomme, 1 yaourt duo chocolat WW Goûter ou snack : 1 thé Dîner : potage de légumes verts, riz+champignons, 2 petits suisses nature Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (16) commentaires
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anniversaire.
plein de bonnes choses. et tout ce que ton coeur
désire.
Passe une trés trés bonne soirée, et fais attention
tout de même aux calories cachées ...............................
BISOUS A TOI
bises
BISOUS
Tu passeras voir mon blog j'y ai mis un petit mot pour toi ma bonne amie!
Bisous xxx
Je te souhaite de passer une belle et magnifique journée!!! Laisses toi te gâter et amuses toi bien ma bonne amie! Je te fais pleins de bisous et plein de joie dans ton coeur! xxx
BISOUSS PATRICIA