| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de alexlolasara
aide blog-
EN ARRET publié le 19/02/2008 à 10:38
Et voilà, j'ai pris 2 somnifères hier soir, l'un à 20h, l'autre à 21h, à 21h30, je me suis endormie comme une masse, et à 2h, j'étais réveillée, rendormie sans trop de mal, à 3h, de nouveau réveillée. Ce matin, à 6h30, j'ai pris la décision d'appliquer les consignes du médecin, et de ne pas aller travailler.
Je vais aller dans le forum chercher de l'aide, l'une de vous aura peut-être une méthode miracle pour que je dorme enfin... Ca me pourrit la vie depuis septembre 2006. Ca s'était passé, et ça recommence.. Résultat : chute de tension, étourdissements, évanouissements, difficultés à manger (je n'ai pas faim), à faire du sport, et moral en berne.
Et pourtant, le soleil est là, mes petits-enfants arrivent demain soir (comment je vais faire pour m'en occuper ?), bref, tout va bien...Je vais essayer de mettre à profit ce temps de repos, faire la sieste cet AM et demain, peut-être que je retrouverai la pêche.
A l'aide, mes amies ... j'attends vos précieux conseils....
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : filet de rouget, purée de haricots verts et carottes surgeléees, 1 banane Goûter ou snack : 1 thé Dîner : potage de légumes verts, 1 part de tarte aux tomates, mâche+2cc de vinagirette allégée, 1 kiwi Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
peut etre aller voir ton medecin et lui expliquer.
bisous et desolée pour toi.
Il faudrait demander le plus vite possible ma bonne amie!
Bisous xxx
oui suis les conseils de ton médecins et retournes le voir et dis lui que tu ne dors pas plus juste l'effet de la médication! Tu as surement quelque chose qui te stresse ou ca peut être dû au changement d'hormones que ton corps opère! Il a vérifié ta glande thiroîde ton doc? S'il n'a pas fait demande lui de faire! Si elle fonctionne mal ça cause de l'insommnie!
Bisous et redonnes de tes nouvelles stp! xxx