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Blog de alexlolasara
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600 GRAMMES DE MOINS ! publié le 10/02/2008 à 10:50
Chouette, 600 gr de moins sur la balance ce matin ! Remarquez, je l'ai bien mérité ! Hier soir, je suis allée au théâtre et j'ai assisté à une pièce absolument tordante ! On dit que le rire vaut un beefteack, je vous jure que là, j'ai mangé de la viande pour un mois, et je vais pourvoir rejoindre les végétariennes ! Et devinez ? Il y avait des gâteaux à vendre, du genre que j'aime, et des boissons sucrées, et je n'ai rien pris du tout. J'avais emmené ma bouteille d'eau citronnée par précaution. Donc, normal que j'ai perdu un peu de poids, et je trouve toujours que je suis peu récompensée de mes gros efforts.
Mais que va lentement va sûrement !Bon dimanche ensoleillé à toutes, je m'en vais peindre mon meuble pour mettre dans les toilettes, après balade, piscine,.... bref, une journée détente.
13h :mon meuble est peint, et également les baguettes pour le tour des portes. J'ai aussi fait 3/4 h de vélo, et j'ai compliqué un peu les choses, en mettant une vitesse de pédalage plus difficile pendant 10 minutes. Que d'efforts !
15 h : 20 minutes de piscine, seulement 250 m de nage avec brasse, pas le temps de faire plus avant l'arrivée de ma fille.16h : une grande balade d'une heure....
Chouette dimanche !
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : dorade au four aux herbes et jus de citron, trio de purée bio, 1 riz au lait Goûter ou snack : 1 thé Dîner : 1 tr de pain+ 15 g de foie gras, 1 part de blanquette de veau aux pommes de terre, 1 coupelle de salade de fruits maison Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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je suis vraiment contente pour toi pour cette belle perte! Tu as raison d'être fière!
Passes un magnifique dimanche ensoleillé!
Bisous xxx
Je te souhaite de passer un bon dimanche
Gros bisous