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Bonjour !
Blog de alexlolasara
aide blog-
QUE DE DISPARITIONS... publié le 08/02/2008 à 17:08
En début de semaine, Matilina a décidé de nous quitter (fortement poussée par son copain, sembl-t-il), et aujourd'hui, Ervalena, elle, par son patron !
2 disparitions du site qui me peinent, et je suis sûre que celles qui les connaissaient aussi ! C'est la vie, mais c'est bête, on ne fait rien de mal, que se soutenir mutuellement pour essayer de perdre du poids...Cet AM, je comptais le passer avec vous, et j'étais tellement fatiguée que j'ai fait une grande sieste - on aurait dit une nuit - de 2 heures et demi. Et me voilà, la tête un peu à l'envers, mais je vais aller sur chacun de vos blogs, mes amies...
A TOUT DE SUITE...
UN PEU PLUS TARD.... a 19h30
SPORT DU JOUR :
3/4 heure de vélo + 5 minutes d'étirements
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : 1/2 pamplemousse, dos de cabillaud, riz et purée de brocolis, 1cc de beurre, 1 yaourt nature ss sucre Goûter ou snack : 1 semoule au lait, 1 carré de chocolat noir Dîner : 1 assiette de petits pois du jardin, 1 tr de jambon, 1 kiwi, 1 yaourt soja chocolat Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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bref, ce melange a des vertus apaisantes et meme relaxantes. il y a plusieurs versions mais la version originale tu ne la trouves qu'au palais des thes.
il y a un site internet si tu veux trouver les adresses.. bisous
Je vais surveiller ton blog pour voir si ça marche, mais surtout, n'hésite pas, je suis là.
Bisous, à plus tard.
ALex