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FATIGUEE !
publié le 06/02/2008 à 21:12 |
J'en ai marre de ne dormir que quelques heures par nuit ! Quand le rével sonne à 6h30, j'ai un mal fou à me lever... et les journées de travail sont longues...
J'arrive à rester motivée pour le régime, quoique j'ai l'impression que je vais stagner un bon moment (car c'est un poids que j'ai eu pendant plusieurs années). Ce soir, j'ai quand même eu du mal à faire du sport. Je m'y suis mise à 19h15 et j'ai quand même réussi à faire 3/4 h de vélo et quelques étirements.
Pourvu que je dorme cette nuit !
Du coup, je n'ai pas eu le temps d'aller sur vos blogs, et maintenant je suis trop crevée, je vais boire une tisane, prendre un bain, et dodo ! Je viendrai vous voir demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | comme d'hab sauf compote à la place d'orange |
Déjeuner : | boeuf bourguignon, 1 yaourt soja au chocolat |
Goûter ou snack : | 1 thé, 1 orange |
Dîner : | potage, salade+tomate+1cc de vinaigrette allégée, 150 pâtes, 1 tr de jambon, 1 pomme |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te suis très reconnaissante de tes
marques et témoignages de sympathies!
Il n'y a pas de mots pour
exprimer à quel point
que cela m'a touché!
Du fond du coeur merci!
Passes un bon jeudi et bisous xxx
Je vient te souhaiter de passer une belle soirée
Gros bisous