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Blog de alexlolasara
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J'AI BIEN DORMI !!! publié le 01/02/2008 à 16:55
Couchée à minuit, réveillée à 10H15, ça c'est une vraie nuit ! Pour dormir aussi profondément, j'avais vraiment besoin de sommeil ! Du coup, je me sens mieux, beaucoup moins fatiguée. Un petit mal de tête en début d'AM, un comprimé d'efferalgan, et ça a été mieux. Je suis allée faire le plein de courses, j'ai acheté des ampoules vitaminées à la gelée royale et au ginseng, ça va me redonner la pêche, j'espère ! Et puis, ce matin, j'ai pensé à prendre mes comprimés pour la tension, ça doit aider ça aussi !
J'ai hâte de refaire du sport, je suis sûre que je stagne au niveau de mon poids, voire j'ai regrossi, j'en ai peur ! Je crains la pesée de dimanche....
Ce WE, c'est calme, j'ai invité ma cousine à déjeuner dimanche (repas léger), et samedi, je voudrai bien aller faire les soldes pour la maison : des rideaux, des lampes, des trucs de déco... Chouette, j'aime ça, mais il ne me faut pas trop de monde dans les magasins, j'ai peur de me sentir mal !
SPORT :18h : je me suis boostée pour faire 45 minutes de vélo et 5 minutes d'étirements. Ca crève quand on n'est pas très en forme. Je n'en peux plus !
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : pas faim : 50 g de sauté d'agneau, CS de flageolets, 1 pomme Goûter ou snack : 1 banane, 1 thé, 1 semoule au lait Dîner : potage, 1 part de tarte aux épinards, 1 yaourt au soja chocolat Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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mais je veux bien d ton amitié, car ça c precieux.
merci et bonne nuit ma belle.
gros bisous
je sais tres bien pourquoije fais çamais j en ai marre de ne pas pouvoir me controler.
bravo pour ton sport.
bon soldes pour demain.
bonne nuit ma belle.
tu as raison l'operation c'est pour bientot meme si je ne realise encore pas trop bien, les jours se suivent et se ressemblent sans que mon cerveau n'ait integre la donnée "operation" comme une date butoir, peut etre qu'il a dans l'idee que ce n'est pas une fin en soi meme plutot une etape de plus pour que je me sente bien.. quelle que soit la solution je me sens bien et c'est le principal. pas un seul ecart ni meme l'envie d'en faire un..
je suis contente de lire que tu vas mieux ca fait plaisir.. essaie de te reposer et reviens nous en reine de la deco!!
passe une bonne fin de journée
gros bisous