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Bonjour !
Blog de alexlolasara
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TROP D'BONHEUR, Comme disent les jeunes ! publié le 12/01/2008 à 12:15
10 h - Je suis très contente, cette nuit, j'ai dormi 8h sans interruption, et surtout sans médicaments. Et tout ça, grâce aux soins de mon esthéticienne. Elle travaille avec des méthodes et des produits naturels, et elle s'est occupée essentiellement de traiter mon problème de sommeil et le drainage; Du ocup, je me sens toute fine, toute dégonflée, et j'ai dormi comme un bébé. Je vous raconte pas l'énergie que j'ai ! Je voudrais bien vous en donner, mes chères amies... Dommage que je ne puisse pas partager ça avec vous !
Je vous souhaite un bon WE et vous embrasse.
17h - Ca y est , j'ai fait mon sport ! 35 minutes de vélo, 10 minutes d'étirements, 500 m de brasse en piscine avec gants. C'est reparti !mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : 1/2 pamplemousse, 1 tr de filet de cabillaud, 2 pommes de terre vapeur, 1/2 mangue Goûter ou snack : 1 clémentine Dîner : tajine d'agneau aux légumes+100 g de semoule+ 1/2 part de galette briochée Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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pour le sport c'est superrr aussi moi je vais faire mon bilans de sport de la semaine demain
bon week-end gros bisous
ça bien du bien de te lire et de constater que tu as bien dormi. je suis contente pour toi!
Passes un bon samedi et prends bien soin de toi!
Bisous xxx