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Blog de alexlolasara

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  		• CA VA MIEUX !
    publié le 09/01/2008 à 19:16

    Les effets de la séance d'osthé semblent s'estomper. Tant mieux ! Je suis en forme.... Je résiste au désir de me peser, car j'ai l'impression de perdre du poids. Si ça se trouve, je me trompe complètement. Mais ça m'aide, car tout à l'heure, mon mari a sorti le chocolat (lui il n'est pas au régime), et j'ai bien failli craquer ! J'en ai déjà mangé un carré hier, alors pas tous les jours, sinon je reprends les mauvaises habitudes....

     

    Toujours pas trouvé la possibilité de boire, l'eau à mon travail est vraiment infecte. Je crois que vendredi, quand je vais faire les courses, je vais acheter de l'hépar et de la contrex, et je les aromatiserai avec du citron. Voilà la solution !





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : comm d'hab
    Déjeuner : potage de légumes verts, 1 cuisse de poulet sans peau et sans MG, 100 g de pâtes, 1 yaourt WW aux fruits
    Goûter ou snack : 1 banance, 2 thés
    Dîner : potage de légumes, 1 assiette de choux-fleur, 1 cc de beurre, 1 oeuf dur, 1 tr de pain, 1 riz au lait
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • regispeugniez 
    publié le 11/01/2008 à 07:28
    C'ets bien, je vois que tu suis ton régime sérieusement, il n'y pas de raisons pour que ca ne marche pas, tu n'as pas de fontaine à ton bureau ?

    Félicitations !

    Bisous,

    Régis.
  • miaou13 
    publié le 10/01/2008 à 22:21
    pas de probleme c'est bien repose toi si tu es mat bisousss ma belle a demain moi j'ai mal au dos ce soir bisouss
  • miaou13 
    publié le 10/01/2008 à 21:47
    desolee ma belle mais je ne peus entrer dans ta page d'auj pour te mettre un mess alors je te le mets ici fais nous savoir si tu vas bien bisouss ma belle bonne nuit
  • miaou13 
    publié le 10/01/2008 à 17:09
    bonjour ma belle j'espere que tu vas bien aujourd'hui surtout ne te laise pas influencer tiens bon bisouss
  • clafoutis350 
    publié le 09/01/2008 à 21:18
    bonsoir,
    à mon avis, oui, tu dois perdre : régime bien équilibré, pis sport... et le moral surtout ! l'envie ! que c'est important l'envie ! elle seule nous aide à avancer, à atteindre des objectifs, à ré-u-ssir ! bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 09/01/2008 à 19:20
    super ta solution,contente que tu est en pleine forme ma chère,
    passe une bonne soirée
    gros bisous
  • miaou13 
    publié le 09/01/2008 à 19:19
    bonsoir c'est une bonne idée moi je prends mon eau avec moi au boulot quand je bosse bisouss

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