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Blog de alexlolasara

aide blog

  		• D'ABORD, VOUS LIRE ET VOUS ECRIRE
    publié le 04/01/2008 à 09:57

    Depuis ce matin 9h, je suis sur notre site. C'est fou comme le temps passe vite quand je suis avec vous. Il est déjà 10heures, et si je veux faire du sport, des courses, un peu de lessive, il va falloir que je vous quitte, à regret....
    Je m'aperçois que je me sers de mon blog d'aide-mémoire, c'est bien pratique. Pourvu que ça ne tombe jamais en panne, ou que notre site s'arrête !

    SPORT : (finalement, j'ai passé l'AM chez une copine, j'ai pas pu faire beaucoup de sport,;mais j'ai résisté à sa superbe tarte aux pommes !).
    natation : 500 m de brasse avec gants, 10 minutes d'aquagym



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 100 gr de pain aux céréales, 1 orange, 1 FB à 20%, café
    Déjeuner : salade+1 tomate+1cc de vinaigrette allégée, 1 tr de jambon+1 assiette de lentilles façon campagnarde d'aucy, 1 yaourt WW aux mûres
    Goûter ou snack : 2 cafés sans sucre
    Dîner : salade+1tomate+2oeufs sur le plat+ 1 tr de pain+1 riz au lait
    Verres d'eau : 16
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • ispartalikiz 
    publié le 04/01/2008 à 20:57
    salut ,eh oui moi aussi je suis fan de se site mais aujourdhui vue que je suis malade je 'est pas pue trop venir
    passe une bonne soirée
    bisous
  • miaou13 
    publié le 04/01/2008 à 20:30
    oui ru peus le mettre sur son blog bisouss et merci de penser a elle
  • baquy 
    publié le 04/01/2008 à 13:35
    bisous ma belle, c vrai que ça devient une drogue, une obssession se site, mais c tellement bon !!!
  • alexlolasara 
    publié le 04/01/2008 à 11:57
    Ah merci beaucoup de me donner des nouvelles de notre doudoune. Je vais tous les jours voir si elle est revenue, et je l'attends avec impatience. Où dois-je mettre mon message pour qu'elle l'aie ? sur ton blog ? je vais essayer. meilleurs voeux et bisous, et encore merci, c'est très sympa de prendre le relais.
  • miaou13 
    publié le 04/01/2008 à 11:26
    bonjour je sais que tu ne me connais pas mais je viens te donner des nouvelles de notre chere DOUDOUNE voilà elle attend toujours sa connection internet et toutes ses amies lui manques enormement donc elle m'a demande de te transmattre un petit bonjour de sa part et dit de ne pas l'oublier ps si tu fais partie du groupe de DOUDOUNE tu peus aller y mettre un petit mess pour elle avec daviva et quelques autres amies on a pris le relais durant son absence pour le faire vivre . je me perlets de te presenter mes meilleurs voeux bisousss

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