| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de alexlolasara
aide blog-
LES FETES, C'EST FINI !!!!!! publié le 01/01/2008 à 19:53
Ca y est, j'ai remmené Maman, les petits-enfants.... tout le monde chez soi, retour au calme. Je suis contente, j'ai réussi à ne jamais faire d'excès, ni manger de chocolats, ni boire d'alcool. Ouf, c'est passé san trop de casse !Demain, reprise du travail (enfin je travaillais déjà lundi), et aussi reprise du rythme. C'est surtout le sport qui m'a manqué, rien depuis vendredi 28, je me sens complètement ramollie. Vivement demain soir, je m'y remets à fond, mais ce soir, je suis vraiment trop fatiguée, et puis le sport avant de dormir, c'est l'insomnie garantie !
MEILLEURS VOEUX A TOUTES, MAIS JE VAIS ALLER SUR VOS BLOGS DES DEMAIN !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 gr de pain aux céréales, 1 orange, 1 yaourt nature sans sucre, café Déjeuner : 1 morveau de poulet sans MG, 1 assiette de pâtes, 3 litchis Goûter ou snack : 1 thé Dîner : 1 assiette de potage de légumes, 1 petite assiette de poulet à la noix de coco, 1 yaourt aux fruits à 0% WW Verres d'eau : 14 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne soirée
gros bisous