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Blog de alexlolasara

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  • Un bon week-end et une bonne semaine en perspective !
    publié le 02/12/2007 à 19:59

    Demain à midi, je pars à center parcs en normandie. Je suis super contente, ça va me faire du bien.
    En attendant, aujourd'hui, on avait des copains à la maison, et j'ai fait un repas .... diététique !
    Je vous dis donc à samedi prochain, bonne semaine à toutes.
    Sport :
    45 minutes de vélo d'appart.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tr de pain aux céréales, 1 bol de café, 1 actimel, 1 orange
    Déjeuner : 2 tr de terrine de légumes WW, sauté de veau aux carottes champignons WW, 1 part de charlotte aux pêches sucrée au fructose, 1 verre de vin rouge, (pas d'apéro)
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 4 tr de terrines de légumes verts, 1 tr de pain, 1 petit morceau de fromage, 1 part de charlotte
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • amamco 
    publié le 08/12/2007 à 07:54
    Bjr, comment va-tu je viens d'arriver dans ce forum depuis quand as-tu commencé ton régime et combien as-tu perdu de kilo. Il est interressant parcequ'on mange de tout mais en fait en petite cantité merci de me répondre. Peut être que je vais le suivre. Peut être à une autre fois
  • baquy 
    publié le 02/12/2007 à 23:34
    j espere que tu vas profiter de se sejour alors je te souhaites une exellente semaine...
    bisous.
  • doudoune45 
    publié le 02/12/2007 à 22:10
    Coucou à toi,
    Hier, j'ai pas pû passer mais je tiens à te souhaiter une belle et agréable semaine. Tu es une de ces fleurs qui diffuse son parfum dans notre grand jardin de la réussite.
    Je te souhaite une bonne semaine malgré ce temps d'automne! Bisous xxx

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