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Bonjour !
Blog de alexlolasara
aide blog-
suivre l'évolution de son régime publié le 25/11/2007 à 10:30
salut à toutes,
j'ai oublié de vous parler d'un truc qui m'aide beaucoup dans mon régime. Alors voilà, je répare.
Lorsque je l'ai débuté, j'ai pris mes mesures, avec un cm de couturière :
bras : à mi-chemin entre le coude et le nombril
poitrine : à la pointe des seins
taille : juste au-dessus du nombril
hanches : au point le plus large
cuisses : juste en dessous des fesses
Et là, les filles, c'est là qu'interviennent les bienfaits du sport ! en un mois, quasiment sans régime, puisque je ne l'ai pas commencé, j'ai perdu 6 cm de tour de taille, 5 de tour de hanches et 7 de tour de cuisse. Je n'ai presque rien perdu aux bras (1/2 cm) et à la poitrine (2 cm), mais ça m'arrange, je n'en ai pas vraiment besoin.
Alors à vos cm, les filles, vous ne pouvez pas savoir le bien que ça fait, encore mieux que la balance !!
Bises à toutes, bon dimanche !!!!!!!!(0) commentaires
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