Ma gastro est définitivement terminée, et la pesée de ce samedi m'a indiqué que j'ai perdu 1kg 100 ! C'est sans doute à cause de la gastro, mais ça fait quand même plaisir ! Je suis en super forme maintenant, et prête à débuter vraiment mon régime mercredi prochain, j'espère continuer à perdre.... On se sent tellement mieux quand on se retrouve à un poids normal. J'essaierai de mettre sur mon blog mon alimentation de chaque jour pour vous aider éventuellement. Si certaines d'entre vous veulent faire mon régime, faites la même chose, ça me permettra de vous dire si quelque chose cloche, car ma diététicienne m'a bien appris à contrôler, et au début, ce n'est pas si évident que cela, on commet des erreurs d'équilibre malgré soi. Bisous à toutes, bon dimanche.
c super si tu peux ecrire le menu, moi ça m aide un peu.....
bonne nuit...
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