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Blog de alexgo47

aide blog

  • mardi 27 mai
    publié le 27/05/2008 à 13:08




    Pour ce soir je ne sais pas encore ce que je vais me faire


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pomme
    Déjeuner : Tomate (fruit) , Pomme de terre, Oeuf de poule , Chair à saucisse
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 625 kcal
    (8) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:50
    Bonjour alexgo47

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:43
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:34
    Bonjour alexgo47,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:41
    Bonjour alexgo47,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • poumie 
    publié le 10/06/2008 à 11:21
    coucou je fais un tour pour prendre tes news. heu oui je reprend mes habitude, jespere que tu vas bien. gros bisous bonne journée
  • frand 
    publié le 02/06/2008 à 15:44
    bonne après midi a toi :-)
  • angele007 
    publié le 28/05/2008 à 10:26
    slt !!
    alors le natman? t'as commencé? sa se passe bien?
    pour ma part je suis au 3e jour ça commence à etre dur dur lol j'ai un peu faim mais bon le tout c de s'occuper et de ne pas y penser
    je me dis que sa vaut le coup ;)
    bon je te laisse
    gros bisous
    prend soin de toi et bonne journée
  • angele007 
    publié le 27/05/2008 à 13:28
    bienvenue au le club lol
    mais ne le fais pas plus de 4jours ok car y a risque de carence en calcium surtt
    ce que je pense faire c une fois les 4jours passés et si ls résultats sont convenables je pense continuer 4jours mais en introduisant des produits laitiers et puis peu à peu je réintroduits des aliments ... j'espere pouvoir perdre un max lol
    allez je file bonne journée bizzzzzzzz

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