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Blog de alexfred8
aide blog-
Fin de semaine publié le 09/10/2010 à 16:43
Hello,
Hier je ne suis pas assée sur le site car j'ai commencé le travail à midi et fini à 00h30 et je suis rentrée cassée en 2,plus de jambes et mal au dos.
Je me suis pesée hier matin et horreur j'avais pris 1kg!!!Bon j'avais fait des écarts la veille,mauvaise idée les filles je vous le dit!!lol Hier j'ai mangé au 1er repas un bol de céréales avec raisins secs,l'aprèss-midi j'ai bu le jus de 3oranges et le soir j'ai mangé 200g de haricots verts avec un peu de sauce au poivre un feuilleté à la bolognese et une pomme.J'ai bien bu mon litre d'eau même un peu plus et ce matin je me suis repesée et la balance a dit 62.1 donc je me suis tout de suite sentie mieux et comme quoi mesdames il n'y a pas de mystères
Aujourd'hui pour mon 1er repas j'ai mangé un croque-madame(j'étais au travail et il n'y avait que ça et c'est pas si grave) par contre pour le moment je n'ai bu qu'un verre d'eau mais je travaille plus aujourd'hui donc j'ai le temps.Pour la nourriture je pense manger de l'ananas frais mais je ne sais pas encore quoi d'autre ça sera pas une journée trop fruits et légumes mais tant pis
J'espère que cette semaine qui s'achève a été bonne pour tout le monde ou au moins pas trop mauvaise
A plus aujourd'hui ou demain
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