bonjour à toutes celles qui me lisent...2...3?

Ce 3ème jour est plutôt bien parti il n'est que 15h et j'ai déjà quasiment bu un litre d'eau.Pour mon 1er repas qui se situe entre petit déj et déjeuner(je travaille dans la restauration donc je mange à 11h30) j'ai pris un bol de céréales et une pomme c'est un peu light mais mon corps a pas l'habitude de manger trop tôt.

Sinon moralement j'ai plutôt la pêche je suis de bonne humeur et ça aide pour le régime...juste un peu nostalgique et oui je pense à l'homme que j'aime et que m'a quitté depuis moins d'un mois...je crois au destin et je sais que lui et moi ça n'est pas fini mais je sais aussi qu'on ne se retrouvera pas dans les prochains temps alors j'avance!!

A tout-à-l'heure pour la suite de ma journée

De retour après avoir testé mon tpis de course.... loooool j'avais ll'habitude d'en faire à la salle de sport mais celui que j'ai acheté est bien moins évolué en même temps vu le prix c'est normal :) bon j'ai fait même pas 5min et j'ai compris que je devrais être à 200% de motivation pour y retourner!!Bon je prends pas ça comme un échec parce que ça foutrait tout en l'air juste comme on dit chaque chose en son temps

Re...Voilà je finis de manger j'ai pris 150g de poisson pané et 200g d'une ratatouille(sans aubergines)que j'ai cuisiné en rentrant du travail hum miam miam et bien sûr mon jus d'oranges et pamplemousse

Donc pour l'instant ça donne 1pomme 200g de légumes:tomates,courgettes,poivrons rouges et verts et le jus de 2oramges et d'un 1/2 pamplemousse et en rentrant du travail je mangerai surement une banane et une compote agrémentée de son de blé alors je peux dire que la journée est excellente!!Je suis contente