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Blog de alexetmika

aide blog

  • youpiii
    publié le 01/07/2009 à 15:05

    coucou a toutes !!!

    vous allez bien?

    Ecoutez moi, c'est la forme !!!

    Vu le temps, je plonge dansla piscine toutes les 10min, si je n'y suis pas deja ! ahhhh sa fait plaisir.

    Sinon niveau regime, j'ai appris que j'étais soit boulimique, soit hyperphage.

    Je vais aller voir un psy qui pourra m'en dire plus.

    Sinon malgrés cela, lundi j'étais monté a 95,8.

    Aujourd'hui sur la balance j'ai vu 94,6.

    sa fais hyper plaisir de voir que mes efforts si je me permets de dire sont réconpensés.

    C'est dur de ne pas avoir de crises.

    et vous dites moi ou vous en etes !!!?

     

    Bisous sucrés et profiter bien du soleil !!!

    Moi je retourne bronzer

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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:02
    Bonjour alexetmika

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:50
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:38
    Bonjour alexetmika,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • brenda95 
    publié le 04/07/2009 à 08:49
    salut cocotte, tu as raison d'aller consulter ! ça peut t 'aider sinon félicitation d'avoir perdu un peu c'est déjà un bon début, faut surtout pas se décourager ! et continuer sur ta lancer. Si tu as besoin le groupe "les palourdes sont là" et moi plus particulièrement ! quand à ma pesée de ce matin yessss -1.4 kg ça me fais en tout 30 Kg de perdu je suis asser satisfaite mais il faut que je continue encore une dizaine de kilos et je serais au top! je te fais de gros bisous et à bientot de te relire.

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