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Bonjour !
Blog de alexb11
aide blog-
Coucou a tous publié le 28/05/2008 à 19:30
Aujourd'hui tout va pour le mieux, meme si la balance descend trees lentement, mais au moin elle descend
....Un peut de sport au programme velo et marche...
Ce que j'aimerai essayer en ce moment c'est la wii fi ca ma l'air pas mal pour les personne comme moi qui ne sont pas trop a fond pour le sport !A voir !
Ma mesée n'est que vendredi mais bon difficile de se retenir : 59,9kg ... je n'est jamais vu le "5" depuis mon adolescence !
Le beau temps ne veut toujours pas se montrer malheureusement mais j'espere bientot !
Mon menu du jour :
matin : salade fruit (mangue/fraise/kiwi)
Midi : Riz/ Filet de sole a la vanille/ 1 pomme
Soir : Salade piemontaise/ Omelette/ Orange
Voila pour aujourd'hui.....Bon courage a tous!
mon alimentation Petit-déjeuner : salade fruit (mangue/fraise/kiwi) Déjeuner : Riz/ Filet de sole a la vanille/ 1 pomme Dîner : Salade piemontaise/ Omelette/ Orange Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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J'espère que tu vas bien ? Merci pour ton message.
Ici, je suis sous la pluie et j'attends impatiemment l retour du soleil pour retourner dans l'eau (!!) de la piscine ! ;-))
Bises.