| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de alexb11
aide blog-
1 AN DEJA !!! publié le 09/05/2008 à 10:48
Et oui un an deja que j'ai entamé mon regime, ca passe a une vitesse incroyable....Finalement ce n'est pas si long que ca quant on s'appercois que la balance descend assez rapidement
!! comme je dit toujours pour y arriver il faut de la motivation (permanente) /perseverence / et surtout resister a la tentation
!!!!!
Ce matin la balance affiche un 61,800kg...Mon objectif n'est pas atteint bien sur (objectif 60kg) mais j'y suis presque donc normalement la semaine prochaine je devrais y etre sans probleme si je ne craque pas sur quelque chose d'appetissant, etant donner le beau temps qu'il fait j'aurai tendance a etre tenter sur des glace
et compagnie mais bon, concentrons nous !!!
Bon Courage
et
Bonne Journée sans craquage !!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : gateau LU ptit dej Déjeuner : st jacques / riz / salade de fruit Goûter ou snack : rien Dîner : je sais pas Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
