Blog de alexb11
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Coucou
a tous,
Encore un temps magnifique qui s'annonce, malheureusement pas le temps d'en
profité....Boulot, et encore du boulot !! j'aurai bien voulu aller faire les
magasin ou m'occuper autrement que de reviser, enfin bref !
Hier coté régime a été un sans faute, malgré apéro imprevu, des invités ce sont
pointés, j'ai tenu le coup pas d'apero ni de punch !!! je me suis contenter de
legume cru, c'etait pas plus mal !! Donc journée parfaite !!
Aujourd'hui j'ai essayer de ne pas me pesée , car ça joue sur le moral, et j'en
ai marre d'y penser sans cesse ! Alors j'attend que le jour ferié et le pont
passe, on verra bien a la fin du weekend ! Sinon pas trop d'appetit, donc
aujourd'hui ca sera repas froid, avec ce beau temps c'est rafraichissant !
Bonne journe a tous !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
salade de fruit ( pomme/pamplemousse/mangue) |
Déjeuner : |
salade de riz/ fruit |
Goûter ou snack : |
compote de pomme |
Dîner : |
Poele de legume/fruit |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |