Blog de alexb11
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Bonjour a tous,
J'espere que votre reveillon s'est tres bien passé et que le papa noel vous a bien gaté ! ! !
Moi ca s'est bien passé, tout le monde s'est bien amuser donc c'est le principal, et mon repas de noel a été aprecié de tous !!!
Justement en parlant du repas je n'est pas trop abuser, j'ai a peine gouter le plat de resistance...... Par contre en aperitif et crustacés ( crevette, gambas) j'ai principalement manger que ça, avec en dessert la buche bien sur !!!
Donc ce matin resultat sur la balance apres noel : 65,6kg...... j'ai donc pris 1,3kg.... C'est assez raisonnable par rapport aux autres années ou je m'empiffrais comme une dingue de tout....... Assez satisfaite de moi ! ! !
Mai attention ce n'est pas fini lundi encore un autre repas pour la nouvelle année donc je dois faire gaffe jusqu'a la fin de semaine, alors je pense que ca sera crudité a midi,et soupe le soir , avec une cure de thé vert.....Et je reprendrais a fond merdredi prochain ! ! !
Mon repas d'aujourd'hui ca été japonnais donc ca va j'ai suivi les conseil que j'ai mis sur mon blog ! ! !
Voilou
Je vous souhaite une bonne journée....
Bizz
Alex...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé + 2 tranche de pain harrys |
| Déjeuner : |
Repas japonais |
| Goûter ou snack : |
1 thé + 2 chocolat ferrero rocher :-( |
| Dîner : |
je sais pas encore |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
