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Blog de alexb11

aide blog

  • (Suite..)Bien manger au restaurant Chinois
    publié le 21/12/2007 à 18:33

    Menu Leger :

    Plat : brochette de poulet a la citronnelle 140 Kcal
    Légumes sautés (soja, brocolis oignons) 100 Kcal
    Dessert : Litchis 100 Kcal

    Menu Santé :

    Entrée :
    Soupe pékinoise (poulet, bambou, vermicelle) 60 Kcal
    Plat :
    boeuf aux oignons et riz blanc 300 kcal
    Dessert :
    gingembre confit 150 Kcal

    Menu Gourmand :

    Entrée : 2 mini nems avec salade verte 220 Kcal
    Plat : poulet aux amandes et riz nature 380 Kcal
    Dessert : 1/2 mangue 60 Kcal

    Demain :
    Bien manger au restaurant japonnais !!

    (2) commentaires



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  • Calixta 
    publié le 21/12/2007 à 23:13
    Bonne nuit ma belle et dors bien !
    Oui le patron de mon homme a dit oui !
    Tu sais c'est encore possible que tu perdes 1 kg avant lundi !! Courage !!
    Biz.
  • Calixta 
    publié le 21/12/2007 à 21:44
    Bonne nuit ma belle ! Tu as l'air d'avoir besoin de te mettre sous la couette !!
    Tes menus restaus sont vraiment supers !!!
    Merci pour ton mail, je l'ai bien reçu !!
    Biz.

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