Blog de alexb11
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Menu Leger :
Plat : brochette de poulet a la citronnelle 140 KcalLégumes sautés (soja, brocolis oignons) 100 KcalDessert : Litchis 100 Kcal
Menu Santé :
Entrée : Soupe pékinoise (poulet, bambou, vermicelle) 60 Kcal
Plat : boeuf aux oignons et riz blanc 300 kcal
Dessert : gingembre confit 150 Kcal
Menu Gourmand :
Entrée : 2 mini nems avec salade verte 220 Kcal
Plat : poulet aux amandes et riz nature 380 KcalDessert : 1/2 mangue 60 Kcal
Demain : Bien manger au restaurant japonnais !!
Oui le patron de mon homme a dit oui !
Tu sais c'est encore possible que tu perdes 1 kg avant lundi !! Courage !!
Biz.
Tes menus restaus sont vraiment supers !!!
Merci pour ton mail, je l'ai bien reçu !!
Biz.