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Bonjour !
Blog de alexb11
aide blog-
Hello le monde publié le 17/12/2007 à 13:29
Alors ce matin , je vais beaucoup mieux, plus de fievre....
Et comme je disait hier, je suis d'attaque, maintenant plus d'excuse pour craquer sur n'importe quoi !!!
Alors au programme de cette semaine, guetter et eviter trop de sucre.<br> Sinon a part ca j'espere que vous avez passer un bon week end,
Bon courage !!!<br> Alex...
<br><br>21h30 : aujourd'hui satisfaite de mes 3 repas, sauf tout a l'heure un ptit apero , pas prevu, donc 1ptit verre de liqueur, donc alcool ( oui j'aurai pas du :-)) mais c'est tout ce que j'ai pris avec des ptite cacahouète et noix de cajou....
Bonne Soirée !!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé (1 sucre) + salade de fruit ( mangue / kiwi) Déjeuner : epinard / lardons + riz + salade fruit (mangue / kiwi) Goûter ou snack : 1 thé je pense Dîner : poélé de courgette + cabillaud + 1 pomme Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Ce n'est qu'un tout petit écart !! lol !! Bravo à toi aussi pour tous tes kg perdus !
Je vosique tu tiens bien le coup !
Biz.