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Bonjour !
Blog de alexb11
aide blog-
Hello tout le monde publié le 30/11/2007 à 17:29
Bon aujourd'hui, encore une petite baisse sur la balance jsuis contente , mais j'attend demaine le vrai jour de la pesée "samedi" pour etre sur , .... Cette semaine je vais rajouter un legume frais en + dans mes aliment ainsi qu'un feculent car je n'en mange pas enormement !Les abdos commence a faire effet !!! je continue...
Coté vetements, je n'est pas encore pris mes mesure mais avant mon regime je fesais du 48 en pantalon et du 44/46 en haut...... Maintenant je fais du 42 haut et pantalon :-)....la seul chose que j'aimerai perdre le plus c'est les hanche ...Mais bon ca on verra par la suite !!!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus d'orange + 1 tartine de pain grillé Déjeuner : coquillette + viande de veau + 1 orange Goûter ou snack : 1 verre de jus d'orange Dîner : soupe + 1 orange Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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