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Bonjour !
Blog de alexb11
aide blog-
fichu greve publié le 19/11/2007 à 10:28
aujourd'hui lundi 19 novembre
avec ces greve pas trop envie de me lever et deja enerver mais bon,
au programme aujourd'hui un peu de sport, encore plus motiver dans mon regime car de temps en temps quelque relache .
68,3 kg lundi, j'espere perdre au moin un ptit peu d'ici samedi ..
je vais essayer de preparer quelque plat a l'avance (legumes et soupes) comme ca moin de tentation si j'ai rien sous la main !
Je sens que mon objectif pour Noel est bien loin.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé + 1/2 sucre :-( Déjeuner : purée de carotte + poulet + fruit Goûter ou snack : cappuccino Maxwell Dîner : purée de carotte( reste ) + fruit + thé Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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