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Blog de alexandrareaux

aide blog

  		• Il est temps de faire le bilan !
    publié le 06/07/2011 à 17:07

    Hello !

    Comme la sirène que l'on entend dans les villes chaque premier mercredi du mois, un signal d'alerte a aussi retentit dans ma tête aujourd'hui... pour me rappeler que ça fait un moment que je n'ai pas publier d'article (par manque de temps certes mais quand même !), alors il est temps d'y remédier !!!!!

    Tout d'abord, c'est l'heure (même si l'heure est un peu passé depuis 5 jours cheeky) de faire le bilan de juin smiley

     

    Bilan Activités physiques :
    - 196 750 pas
    - 7 459 calories brûlées
    - 169,52 kilomètres parcourus

    Bilan Challenge :
    - Jais 18 atteint
    - 12 badges débloqués

    Bilan Rencontre Nationale :
    - Plein de merveilleuses rencontres
    - Des tas de sourires
    - Beaucoup d'émotions
    - Maintes rigolades
    - De nombreux souvenirs


    Alors maintenant, place aux objectifs pour juillet 2011 wink

    - Passer la barre des 200 000 pas
    - Faire plus d'exercices physiques
    - Débloquer de nouveaux badges
    - Poster plus d'articles...
    ... et garder contact avec tous mes amis

     

    Et vous, quels sont vos objectifs pour le mois de juillet ?????

    (5) commentaires


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  • alexandrareaux 
    publié le 07/07/2011 à 13:39
    Super ces objectifs :) Bon courage à vous toutes ! On va se soutenir et se motiver ensemble ;)))
  • janine25 
    publié le 06/07/2011 à 21:32
    Quel beau bilan Alexandra .

    Objectif Juillet pour moi .

    Comme toi passer la barre des 200 000 pas
    Eliminer quelques kilos
    continuer à gérer mon alimentation

  • mesange24 
    publié le 06/07/2011 à 21:29
    continuer à faire du sport tout les jours si possible,perdre du poids chaque semaine même quelques grammes et garder contacte avec mes amis d'aj et de mentalslim biensur.
    et mon défi de faire 150000 pas min pour le mois de juillet.
    Bisous
  • virgule190 
    publié le 06/07/2011 à 20:04
    Objectifs, plus de sport, ce n'est pas mon fort !
    Bonne soirée
    Bisous
  • stephanyyyy 
    publié le 06/07/2011 à 17:42
    faire un maximum d'activité physique, surveiller d'un peu plus prêt mon alimentation, perte du poids, oublier un peu internet et la télévision, lire un livre bien être, profiter de ma puce au maximum, rendre visite à mes amis.
    Voilà j'ai du pain sur la planche.

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