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Blog de alex013

aide blog

  		• vendredi 20 novembre
    publié le 20/11/2009 à 23:01

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Spécial K nature, Mandarine , Yaourts aromatisés light CARREFOUR
    Déjeuner : Café, Thon au naturel, Chou-fleur , Epaule en tranche Herta
    Dîner : Tomate, Salade verte (nature), Yaourts aromatisés light CARREFOUR, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Epaule en tranche Herta , Mandarine
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 662 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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