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mardi 24 novembre
publié le 25/11/2009 à 15:56 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café, Kiwi , Pain complet , Miel |
| Déjeuner : | Tomate, Endive crue, Jambon de Paris Fleury Michon, Sauce moutarde, Fromage blanc (0% MG) , Mandarine , Café |
| Goûter ou snack : | Mandarine , Fromage blanc (0% MG) |
| Dîner : | Tomate, Salade verte (nature), Courgette, Petit suisse 0 % de MG, Pomme , Poivron farci |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 705 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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