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MARDI 29 SEPTEMBRE 2009
publié le 29/09/2009 à 21:07 |
Ajoutons a ça une heure de WIIfit pour bouger un peu et c'est bon
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Céréales carrefour nature form, Café |
| Déjeuner : | Tomate, Chou-fleur , Rôti de dinde Fleury Michon, Banane, Petit suisse 0 % de MG |
| Dîner : | Tomate, Blancs de poireaux, Oeuf de poule , Jambon de Paris Super U, Pomme , Brugnon, Fromage blanc (0% MG) |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 819 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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