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Blog de alex013

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  		• REPAS DE MERCREDI 14 OCTOBRE
    publié le 15/10/2009 à 00:18

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fitness au blé complet (Nestlé) , yaourt nature 0% Ondilège
    Déjeuner : Yaourt Taillefine le brassé sur lit de fruits, Tomate, Saumon fumé, Salade verte (nature)
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Epaule en tranche Herta , Brocolis , Pomme
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 1146 kcal
    (0) commentaires

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