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Bonjour !
Blog de alessandra013
aide blog-
objectif perdre 1 kilo dans la semaine publié le 09/06/2008 à 07:08
cette semaine, il va falloir que je perde 1 kilo voir 500g. Chaque jour je vous décrirai avec précision tout ce que je mangerai durant cette semaine.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse spécial K + café aspartam Déjeuner : 1 sachet hyperprotéïné + brocolis/courgettes/choux fleur + 1 café Goûter ou snack : 1 tranche de fromage (caprice des dieux) Dîner : 4 oeufs brouillés mélangés avec des légumes avec des oignons + 2 galettes pim's à la framboise Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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candy50130 publié le 09/06/2008 à 15:28coucou, super motivée c'est bien ma belle,gros bisous ensoleillés
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