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Bonjour !
Blog de alea83
aide blog-
journée du vendredi 6 avril publié le 07/04/2012 à 08:46
journée chargée ! j' ai beaucoup couru !
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Tomate, crue, Oeuf à la coque, Jus Multifruit, à base de concentré, Pain, baguette courante Déjeuner : Carotte, surgelée, Poulet, blanc, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Chou-fleur, surgelé, Sauce de soja Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% nature Dîner : Oignon, cuit, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Champignon de Paris, appertisé, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Pain de mie, Dinde, escalope, sautée, Pâtes alimentaires, cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1386 kcal (0) commentaires
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