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JEUDI 11 FEVRIER 2010
publié le 14/02/2010 à 17:46 |
La tartiflette diététique était bonne, mais encore une fois un peu trop copieuse pour une seule personne (pourtant j'ai tout mangé !) mais elle ne ressemblait pas à une tartiflette !
Mon grand nous à fait une crise d'énervement ce soir, du coup tout le monde au lit tôt ce soir, et ça fera du bien à tout le monde.
Ingrédients pour 1 personne :
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | gâteau au chocolat (fin) - thé+lait+sucrettes |
Déjeuner : | riz+reste de légumes à la bolognaise - 1 clémentine - 1 yaourt |
Goûter ou snack : | salade de fruit |
Dîner : | tartiflette diététique + mâche - 1 viennois chocolat |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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