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Blog de aldare

aide blog

  		• ouf !!! :)
    publié le 05/11/2007 à 22:42
    Reglette regime

    Dame balance, a été sympa aujourd'hui, pourtant je n'ai pas vraiment suivi le régime la semaine dernière, j'ai meme fait copinage plusieurs fois avec (pain - nutella) et meme 1 rocher suchard au chocolat noir, devant la télé. J'ai du pot, je crois, mais bon ça va pas durer, alors maintenant attention.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales, lait demi écrèmé, thé,kiwi, jus de fruits
    Déjeuner : chipo, haricot verts, salade de fruits
    Goûter ou snack : nada
    Dîner : quiche lorraine (sans pâte), salade verte, raisin
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires
    tags :<ahref=


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  • chiquie 
    publié le 06/11/2007 à 19:02
    bonjour aldare j'espère que ton mardi a etait mieux que ton lundi et moins que celui que tu vas passer demain....rire bonne soirée.. ma belle bisous
  • fonctionnaire 
    publié le 06/11/2007 à 11:18
    Pouir réppondre à ton com, j'ai mis 2 vidéos pour remplir mon blog car je n'avais et n'ai toujours rien à raconter d'interessant, alors mieux vaut mettre des vidéos que des banalités qui n'interesseront personne................ Gros bisous
  • fonctionnaire 
    publié le 06/11/2007 à 11:09
    C'est super, Gertrude est contente de toi malgré tes écarts................. Oh la la, 73 kgs, j'en rêve, mais pour moi y a du boulot avant de y arriver.................
    Pour moi le moral en ce moment , c'est plutot pas ca, mais malgré ma morosité, j'ai toujours la même volonté pour le régime.......................
    Passe une bonne journée, je t'embrasse Geny
  • Tahyse 
    publié le 06/11/2007 à 10:44
    Waaah, super pour les bonnes nouvelles de Dame Balance !
    Le dieu du régime est avec toi !!

    Bonne journée !

    Biz
  • lydiediamant 
    publié le 06/11/2007 à 08:11
    super, tu vois....Tu fais des ecarts et tu maigri...... C est super...Mais je pense que tes ecarts quand tu les fait tu ne dois pas manger enormement.....Continues....T es la plus forte....Je te fais de gros bisous...Bonne journée....lilie
  • chiquie 
    publié le 05/11/2007 à 23:35
    mais c'est que tu es là ou je veux etre ...........rire 73 kg pour moi c'est le pied .rire en dessous je vole si y'a trop de tramontane .........rire c'est super meme si tu as un peux tricher c'est bien continu a ce rythme tu aura la ficelle avant moi........rire alors on s'accroche au wagon et on ne deraille pas ...rire bisous aldare

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