Je n'ai pas grand choses à raconter ce soir. A part que mon homme, ma fait une petite crise de jalousie, vis à vis de windows !!! oh une petite je vous rassure, juste pour me rapeller à l'ordre, et me dire qu'il était là.
Tant mieux, je sais pas comment je ferais sans lui, avec les enfants.
J'ai trouvé dans les prospectus publicitaire, une recette que j'ai trouvé (encore !) interressante, alors j'ai eu envie de la partager avec vous. Je ne l'ai pas essayé, si quelqu'un le fait, donnez moi votre avis. merci.
Cuisse de Dinde aux petits légumes
Pour 4 pers.
Ingrédients :
1 belle cuisse de dinde
4 carottes
2 courgettes
250 g de haricots gourmands
3 oignons nouveaux
2 grosses tomates
2 feuilles de laurier
1 branche d’éstragon
Préparation :
Dans une cocotte, mettez 1 L d’eau salée à bouillir avec les feuilles de laurier, plongez-y la cuisse à pocher pendant 10 mn.
Pendant ce temps lavez, épluchez et coupez les légumes en petits cubes, les haricots en fines lanières et les oignons en fines rondelles.
Egouttez la cuisse de dinde, salez et poivrez-la. Disposez les légumes dans le fond d’un plat allant au four, salez et poivrez les légumes, ajoutez la branche d’éstragon.
Placez dessus la cuisse de dinde, enfournez 20 mn, th 6/7.
Bon appétit !
Bonne soirée tout le monde
a+
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
un crouton de pain beurre miel, thé, jus de fruits |
| Déjeuner : |
Omelette aux (tomates, champignons, ciboulette), 1 tranche de pain, 1 danone au chocolat |
| Goûter ou snack : |
1 galette bretonne, 1 verre de jus de légumes |
| Dîner : |
3 nuggets de dinde (je sais pas top ! ) , salade de concombre, salade de fruit moitié maison |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Tu vois je te vais faire du sport sans bouger avec mes ballades.............. pas mal non !!!!!!!!!!!!! Bisous