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Blog de aldadi

aide blog

  • Fin du long weekend
    publié le 12/05/2008 à 19:38


    Et oui toutes les bonnes choses ont une fin!!!Demain il faut retourtner travailler, dommage, j'étais pourtant bien à profiter du soleil!!!! Mais c'est comme ça il faut bien se rendre à l'évidence...

    Ou sinon ce weekend c'était un peu de manège samedi et dimanche et repas dimanche chez papa et maman. Résultat j'ai repris un peu ce que j'avais perdu pourtant je n'ai plus mangé que ça. Je me dis que ce n'est pas des kilos ou plutot gramme sque j'avais réellement perdus mais que c'était suite à mon petit "dérangement gastrique"!!! Tampis je les perdrais de toutes façons!!!!

     Aujourd'hui, après une matinée de repassage (je le fais quasiment jamais) je me suis un peu posée sur le canapé et à15h hop hop hop, fini de fleimarder. J'ai donc pris mon vélo mis doudou sur le siège et petite balade dans les rues de la ville. Que 20 min car 1) j'avais quand même 16.5Kg derrière moi et 2) je suis passée devant le parc donc obligée de m'arreter!!. Et en plus je ne suis pas très sportive et me suis remiose au vélo que la semaine dernière. Je préfère y aller doucement pour ne pas me faire mal et ça ne sert à rien si après je ne peux pas progresser.

    Bonne soirée

     

    Je pense qu'il faut rajouter des calories car je n'ai pas trouvé saucisse de strasbourg dans la liste (jen ai mangé 1 dans ma salade du soir)


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Lait demi-écrémé
    Déjeuner : Tomate (fruit) , Dinde (escalope) , Melon, Baguette pain blanc
    Dîner : Laitue , Oeuf de poule , Fromage blanc (20% MG), Baguette pain blanc
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 926 kcal
    (1) commentaires



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  • nenettes2 
    publié le 14/05/2008 à 15:31
    super la balade à vélo avec tes 16,5kg derrière !!!

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