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Blog de aldadi

aide blog

  		• essai compteur de calories
    publié le 09/05/2008 à 20:13


    Ce soir, vu que je ne l'avais jamais fait, j'ai essayé le compteur de calorie. Mais petit souci tout n'y est pas donc j'ai pris des équivalents : par exemple à 16h je n'ai pas mangé des chocapic mais une barre de céréales grany chocolat (93 Kcal) donc j'ai mis chocapic car ça se rapproche...etc.

    Au final je pense me rapprocher pas mal de la vérité!

    Et voilmà pour aujourd'hui car rien de particulier à raconter.






     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Lait demi-écrémé
    Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Yaourt (0% MG), Pain blanc (moyenne) , Lapin de garenne
    Goûter ou snack : Chocapic (Nestlé)
    Dîner : Haricot vert , Lapin de garenne , Yaourt (0% MG), Pain blanc (moyenne)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1346 kcal
    (0) commentaires

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