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Blog de aldadi
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Mon nouvel objectif publié le 29/04/2008 à 09:07
J'aimerais perdre 10 kilos pour le mois d'août donc environ 3 kilos par mois! Le problème c'est qu'il faudrait que je fasse du sport et j'avoue qu'en ce moment je suis pas très motivée. Il faut que je recommence le vélo elliptique mais j'ai réellement peur de me refaire mal au genou. Pourtant il faut vraiment que j'atteigne cet objectif car normalement je dois partir en vacances au mois d'août et j'aimerais pouvoir me mettre en maillot de bain en étant un peu moins mal à l'aise que tout de suite. Je le serai de toute façon mais l'être un peu moins ça serait sympa! Qu'est-ce qui pourrais relancer la perte de poids car je ne veux pas stagner trop longtemps?Bon j'y réfléchis et reviens ce soir pour faire un ptit tour sur les blogs.
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales spécial K chocolat au lait + lait Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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nenettes2 publié le 30/04/2008 à 13:49courage la miss, tu vas y arriver. peut etre il ne faut pas que tu te focalise sur cette perte, ni t'infliger un objectif par mois. tu verra bien ! mais je suis la, ton soutien !
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