| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de aldadi
aide blog-
Lundi : c'est parti pour la 5ème semaine! publié le 21/03/2008 à 08:20
Aujourd'hui j'ai reçu le programme de la 5ème semaine. Je ne sais pas si ça vient de moi mais je trouve que les menus sont de plus en plus copieux. Moi qui ais encore pas mal de kilos à perdre... Les menus me conviennent, il n'y a pas trop de choses qui me dégoutent (sauf les choux de bruxelles).Il fait toujours un temps dégueulasse alors pour le sport (marche ou vélo) c'est pas facile; faudrait que je m'inscrive dans une salle de sport mais 1) c'est assez cher et 2) toute seule c'est pas motivant.
Aujourd'hui mon doudou doit aller à la caserne des pompiers avec sa classe mais avec le temps qu'il fait je ne sais pas s'ils vont y aller. Il pleut et c'est prévu qu'ils y aillent à pied.
Verdict : il était super content de sa visite aux pompiers, un peu mouillé mais bon...
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 biscottes beurrées + café + fromage blanc Déjeuner : filet meunière + riz + yaourt brassé aux fruits rouges (taillefine) Dîner : mache + tomate + dés de gruyère +compote + pain aux céréales + thé vert au citron Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
