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Bonjour !
Blog de aldadi
aide blog-
Mercredi!!!! publié le 05/03/2008 à 13:58
Ce matin il faisait encore super froid au boulot et puis on a eu de la neige : rien de bien méchant mais c'est embetant (enfin pour moi)Bon cet aprem j'ai fais quelques abdos pour récupérer des autres jours mais pas facile car bout de chou ne voulais pas aller à la sieste. Et quand il a oulu dormir la sirène des pompiers qui a sonné pas mal de fois. Résultat des courses, il s'est rendormi dans mon lit. Donc pas pu finir les abdos mais ce soir j'en refais un peu.
Bonne séance d'abdos le soir: plusieurs séries !mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt nature + tartines confiture + pamplemousse pressé + café Déjeuner : poisson + salade verte + fromage Goûter ou snack : tisane équilibre et bien etre Dîner : 1/4 quiche asperge + betterave +pomme au four Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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