| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de aldadi
aide blog-
1er jour de la 2ème semaine publié le 03/03/2008 à 07:34
Voilà je viens de faire les courses pour ma 2ème semaine de régime et j'avoue qu'en passant devant les bonbons j'ai eu un ptite envie. Mais rassurez-vous j'ai pas craqué! Ce serait dommage de craquer maintenat alors que je n'ai fais aucun écart la 1ère semaine.
Je reprends donc le travail aujourd'hui alors je suis obligée d'aménager mes menus: c'est à dire que j'inverse le menu du lundi midi avec le menu du mardi midi (à cause de mes horaires de travail).
Ma 1ère journée de travail est terminée et je suis lessivée. J'avais l'impresseion d'être au ralenti et j'étais super fatigué. Dur Dur de reprendre quand on a rien fait pendant 5 jours!!
Ou sinon j'ai pas eu faim aujourd'hui.
Bon là je vais me coucher
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches pain seigle beurrées + café ac 1/2 sucre Déjeuner : haricots verts basquaise (60kcal) + steack + fromage + 1 seigle + compote Dîner : ratatouille + filet de saumon + fromage blanc ac 1 càc confiture Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
