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Blog de aldadi

aide blog

  		• c'est reparti, et j'essaie le son d'avoine
    publié le 14/01/2013 à 10:43

    Je recommence mon rééquilibrage car comme d'habitude j'ai tout repris ce que j'avais perdu..

    Nouveauté  : son d'avoine

    1ère recette: pain au son d'avoine et son de blé

    J'ai prévu de le gouter ce soir car trop chaud pour midi (il sort juste du four wink ).

     

    (3) commentaires
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  • nicole2008 
    publié le 07/03/2013 à 11:27
    bonjour a toi ,moi j'ai fais le regime dukan et je ne te le conseille pas,le pain tu peu en mancher .moi j'avais perdu 4 ,5kg et jai tout repris en plus je me suis retrouvé constiper ..donc j'ai repris ww qui a mie un temps pour que sa marche ,il m'a falu rajouter les féculent et le corps lui n'avais plus l'abitude .alors comme tu vois si tu veux perde le top est encore ww
    tu peu me repondre si tu veux
    nicole
  • aldadi 
    publié le 15/01/2013 à 14:33
    Je ne suis pas encore une pro avec le son d'avoine mais ce pain n'est pas mauvais du tout; et en plus hyper rapide à faire...
    Bonne journée
    Biz
  • basceya 
    publié le 15/01/2013 à 10:51
    Bonjour
    J'ai vu ta recette sur le forum et je vais l'essayer.
    Je mange chaque matin la galette de son d'avoine du docteur Dukan et j'aime cela.
    Je te souhaite une bonne journée.
    Biz

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