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Bonjour !
Blog de aldadi
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journée du 8 mars publié le 09/03/2012 à 07:42
c'est difficile1.5L d'eau
mon alimentation Petit-déjeuner : Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, Biscotte classique, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Café noir, non sucré, Sucre blanc Déjeuner : Jambon cuit, Maïs doux, appertisé, égoutté, Sauce vinaigrette, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Avocat, frais, pulpe, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Fromag Goûter ou snack : Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Lait demi-écrémé, UHT, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer Dîner : Avocat, frais, pulpe, Maïs doux, appertisé, égoutté, Sauce vinaigrette, Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Filet de bacon, cuit, Yaourt au lai Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1638 kcal (0) commentaires
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