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Blog de aldadi

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  		• 4ème jour
    publié le 22/01/2009 à 20:17

     

    4ème journée

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pamplemousse , Fromage blanc 20% vanille, Café
    Déjeuner : Salade verte (nature), Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Riz blanc (cuit) , Steak haché 15%, Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait
    Goûter ou snack : Thé
    Dîner : Baguette de pain, Madédoine de légumes (conserve), Jambon blanc Fleury Michon, Fromage allegé (sveltesse )
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1052 kcal
    (0) commentaires
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