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Bonjour !
Blog de albertruche
aide blog-
Décidée à me prendre en main ! publié le 12/09/2007 à 17:15
Ca y est j'ai la niak, jveux le faire, je peux le faire, alors je vais le faire !
Ce soir je m'inscrit au sport, et je commence la semaine prochaine : fitness et aérobic au programme ! Faut que j'y aille 2 fois par semaine au moins...à suivre...mon alimentation Petit-déjeuner : 1 petit pain + yaourt + jus de pamplemousse Déjeuner : bettraves + patates et tomates cuisinées Goûter ou snack : que dalle jsuis au bureau ! Dîner : soupe + flageolets + steak + pamplemousse +compote Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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