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Bonjour !
Blog de albatros
aide blog-
J'ai décidé de mincir publié le 26/06/2007 à 17:37
J'ai décidé de mincir pour...pouvoir me regarder dans la glace sans avoir honte de mon aspect,pour être rassurée quant à mon pouvoir de séduction sur mon compagnon et pour retrouver une certaine assurance vis à vis des autres.aussi pour être plus dynamique physiquement,me sentir plus légère.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé vert,1/4 baguette +bridelight+confiture Déjeuner : repas fête bureau:charcuterie cha mpagne gateaux Dîner : soupe maison+1brugnon+1tr pain aux céréales Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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il y avait beaucoup d'aliments à base de soja.C'était très copieux, je n'ai jamais eu faim, alors que je suis une bonne convive à table...Il fallait se bouger, boire de l'eau , éviter de boire du café , prendre plûtot du thé et de toutes sortes.J'ai changé un peu mes habitudes alimentaires.Le site se présentait un peu comme celui-ci, avec les mêmes outils.Il y avait une ou deux journées "detox", liquide ou solide,je n'ai eu aucune difficulté à les suivre.depuis, quand je veux bien fixer mon poids, j' ai recours à cette journée et ça marche.Vivement lundi, car c'est quand même plus facile quand on est accompagné , c'est plus stimulant!
Moi aussi j'ai hâte d'avoir mon programme pour commencer le régime!
Au moins je vais recommencer à manger normalement et surtout à chaque repas!
Car en ce moment je saute souvent le repas du midi....pas bien!!!
A bientôt!
Ya pas de souci on peut se soutenir comme çà le régime sera moins pénible!Pour l'instant je n'ai pas reçu le programme par mail donc si tu as des idées de recettes sympas et faciles à réaliser ,je suis preneuse!
A très bientôt!