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bonjour les filllllleuuuuuuuuu !! lol
publié le 25/01/2008 à 09:26 |
bizou les filles , j'espere que vous avez passer une bonne semaine moi çà va , je vous voulai m'escuzéé auprés de vous pour mon blog qui n 'ai pas mis a jour regulierement pour l'unique raison c'est que je c'est pas quoi ecrire mais bon j'espere que çà viendra petit à petit entendan de trouver des idées lol je vous met encore une petite video rigolote qui j'espere vous fera rire car moi j'ai bien rit mdrr.. ..et grand merci à marovi qui m'encourage a tenir mon blog a jour bizou a toi poulette lol et bonne journée à vous les filles
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un petit café au lait |
| Déjeuner : | une tranche de pain complet /une salade / 4 tomates grappe cerise /un yaourt |
| Goûter ou snack : | riennnnnnnnnnn |
| Dîner : | riz /epinard/ / poisson / salade verte /yaourt |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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continue comme cela et ne mange pas que des pains au lait durant ta journée !!!!
bisous
Alors après les sunlights, merci à toi j'ai Double Je en tête GRRRRRRRRRRRR Je veux du silence lol
Bisous et bonne journée (en chanson, donc week-end pluvieux hihihi)