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publié le 31/12/2007 à 18:26 |
salut a toutes bin voila c'est mon premier jour de régime alors jespere ke je jorai du soutien de votre part en particulier pour les anciennes qui ont perdu beaucoup de poids ici sinon les nouvelles qui viennent d'arrivé seront aussi les bienvenues bizous a toutes et a bientot
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | rien |
| Déjeuner : | poisson/riz/ carottes rapées |
| Goûter ou snack : | néant |
| Dîner : | tranche de dinde/ 2tranches de pain complet /1morceau de fromage et une clémentine |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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silca
publié le 01/01/2008 à 20:34
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| bonjour tu sais qu'il ne faut sauter aucun repas? | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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