| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de alba24
aide blog-
je suis contente publié le 25/05/2010 à 22:38
bonsoir les filles !!
le long weekend vient de se terminer et et et et ?!!!
je n'ai pas craquer youpi tralala ! mdrr franchement je n'aurais pas cru passer ce cap mais bon faut dire aussi que ça était super dur mais bon l'essentiel c'est que j'ai tenu le coup donc je suis contente de moi !! hi hiiii
le plus dur c'est la reprise du régime , maintenant après avoir passer une semaine de régime , je recommence à apprécier , enfait je suis super motivé comme au premier jour !! ah ah aaaah
espèront que ça va durer !
et vous les filles pas de craquage ce weekend ?!!
gros bisous à vous et motivé motivé
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : deux tranches de pain de mie au son , fromage , un yaourt , un pomme et un coca zéro Goûter ou snack : rien Dîner : carotte , salade , yaourt , fromage , banane , une tranche de pain de mie au son Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Moi gros craquage, je m'y attendais !
Je n'ai pas opposé de résistance, c'était très bon, je ne regrette pas ! Je regrette seulement les 1.200 kg de repris !!! Mais bon !
Ce matin s'est reparti , ce n'était pas facile mais j'ai tenu.
Je vais vite me coucher pour éviter l'heure de la grosse fringale, car je n'ai pas trop dîner ce soir.
Tiens bon toi.
A+
Bravo à toi pour tes non craquages, c'est très bien. Tandis que moi j'ai un peu craqué ce week end si tu as lu mon blog. Mais je me reprends en mains mais un peu difficile cette semaine, fatiguée, un peu démoralisée, donc ça suffit pour que ce soit plus difficile à tenir et j'ai de nouveau envie de sucré !!!! Je sais ce n'est pas bien, c'est pour ça que je veux arrêter l'ordi pour aller marcher. Peut-être que ça me remettra d'aplomb.
Je te souhaite une bonne soirée.
Bisous. Claudine
Bravo à toi pour tes non craquages, c'est très bien. Tandis que moi j'ai un peu craqué ce week end si tu as lu mon blog. Mais je me reprends en mains mais un peu difficile cette semaine, fatiguée, un peu démoralisée, donc ça suffit pour que ce soit plus difficile à tenir et j'ai de nouveau envie de sucré !!!! Je sais ce n'est pas bien, c'est pour ça que je veux arrêter l'ordi pour aller marcher. Peut-être que ça me remettra d'aplomb.
Je te souhaite une bonne soirée.
Bisous. Claudine