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Mon relevé journalier de calories
publié le 18/09/2012 à 22:04 |
Et voilà mon relevé de calories pour aujourd'hui.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Café noir, non sucré, Sucre blanc, Biscotte classique, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type |
| Goûter ou snack : | Crème dessert allégée en matière grasse, rayon frais |
| Dîner : | Tomate, crue, Laitue, crue, Fromage (aliment moyen), Dinde, viande, rôtie, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 920 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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